SRÍ LANKA S MOŽNOSTÍ CVIČENÍ JÓGY (2017)
Termín: 05.03.2017 — 14.03.2017
Naše mínění
Srí Lanka, to jsou čajové plantáže, Nuwara Eliya a britská koloniální architektura, buddhistické a hinduistické chrámy, památky UNESCO pevnost Galle a posvátná města. Tropické pralesy, zahrady koření, botanické zahrady, dlouhé pláže lemované palmami a rybáři na kůlech. Pikantní pokrmy se zeleninou, rybami a plody moře, rýže, kari, papája, rambutan, mango, lichi, Arak a světoznámý cejlonský čaj.
„Dovolit si uvolnění a zastavení je možnost, kterou každý máme, pokud si uvědomujeme, že relaxace je součástí obnovování mentální i fyzické energie. Relaxace je podmínkou dobrého výkonu. “
Cena
| Doprovod | 33990 |
| Školné s pobytem | 38990 |
| Letištní taxy, palivové a ostatní poplatky (k 30. 9. 2016 - může se měnit) | 8990 |
| Příplatek za jednolůžkový pokoj | 4590 |
| Příplatek za polopenzi | 2290 |
| Příplatek za All Inclusive | 9990 |
| Přípl. za prodl. o 3 noci se snídaní | 5990 |
| Přípl. za All Incl. k prodloužení | 4990 |
POPIS POBYTU
ODBORNÁ NÁPLŇ
- Přednáška na aktuální téma I
- Přednáška na aktuální téma II
- Aktuální problematika místního zdravotnictví
- Odborný diskusní seminář na místní klinice
- Funkčnost a ekonomické principy místního zdravotnictví
LETOVISKO, UBYTOVÁNÍ, STRAVOVÁNÍ, VÝLETY
Středisko Beruwala se nachází cca 80 km jižně od letiště v Colombu v jedné z turistických lokalit. Najdete zde restaurace, bary a obchůdky, ale především sem lákají jemné pláže lemované palmami. Vzrůstajícímu zájmu se těší šnorchlování a potápění a nepřeberné množství vodních atrakcí a sportů.
Hotel Cinnamon Bay Beruwala 5*
Na hotelu je k dispozici recepce, směnárna, 6 restaurací, 3 bary, fitness a wellness centrum, kadeřnictví, konferenční místnost, 3 bazény, lehátka, slunečníky a plážové osušky u bazénů zdarma.
Pláž
Přímo u písečné pláže s jemným pískem a pozvolným vstupem do moře, lehátka, slunečníky a plážové osušky zdarma.
Ubytování
Pokoj Superior – klimatizace, koupelna se sprchou nebo vanou, WC, vysoušeč vlasů, SAT-TV, telefon, minilednička zdarma, servis na přípravu kávy a čaje, bezpečnostní schránka, balkon nebo terasa. Za příplatek je možno dokoupit pokoje kategorie De Luxe.
Stravování
Snídaně formou bufetu v hlavní restauraci. Za příplatek polopenze, nebo služba all inclusive.
Internet
Wifi v lobby a na recepci zdarma.
Sport a zábava
Zdarma – plážový volejbal, volejbal, fitness
Za poplatek – sauna, vodní sporty na pláži, služby wellness centra.
Jóga „Zastavit, uvolnit, regenerovat“
V rámci celého pobytu je v ceně cvičení jógy, které probíhá vždy ráno a večer v areálu hotelu pod širým nebem u Indického oceánu. Cvičení probíhá s renomovanou cvičitelkou a je vedené podle principů jógové terapie pro začátečníky i pokročilé tak, abyste se cítili dobře. Lekce budou zaměřené především na bolavá záda, redukci stresu a hlubokou regeneraci. Učíme se sami sobě dobíjet baterky s podporou jógových pozic, dechu, zvukových vibrací a vůní, které přináší uvolnění, působí na nejhlubší struktury v těle a redukují stres. Prožitek jógy na Srí Lance umocní vše, co jóga nabízí…
Během týdne se naučíte sestavy pro domácí praxi a odvezete si skripta.
Fakultativní výlety
Možnosti výletů zašleme na přání
Cena zahrnuje
Leteckou přepravu Praha – Colombo– Praha s přestupem 7x nocleh se snídaní, 2x denně cvičení jógy, delegáta.
Cena nezahrnuje
Fakultativní výlety, příplatek za polopenzi, nebo službu all inclusive, vízum na Srí Lanku (900 Kč), late check out, nebo early check in, pojištění, včetně připojištění proti stornu (pojištění je nedílnou součástí zájezdu), GO Parking 900 Kč, eventuálně ubytování v hotelu Marriott před odletem, či po návratu 1.190 Kč.
Letecké spojení, letenky a časy letů
Letecké spojení je zajištěno na pravidelné lince.
Letenky, časy odletů a příletů, včetně veškerých pokynů k odletu Vám budou doručeny cca týden před odletem. Veškeré informace rádi sdělíme kdykoliv před plánovaným odletem telefonicky, nebo e-mailem.
Další informace
| Místní měna | Rupie |
| Vstupní formality | Turistické vízum |
| Let. společnost | Turkish |
| Doba letu | 10 hodin |
| Spolupráce s CK | ESO Travel |
